Manchester City

Gallery Photo and Videos.

Soccer Training Bahasa Indonesia

Anda Ingin menjadi pemain sepak bola seperti pemain professional? Disini latihan-latihan yang diberikan oleh para pemain Professional.

JKT48

Lirik, Member dan Video JKT48.

Download Free Games Full Version

Download Free Games Full Version.

Download Free Software Full Version

Download Free Software Full Version.

Download Gratis E-Book

Berbagi ilmu bersama lewat kumpulan ebook-ebook gratis berkualitas di internet.

Tampilkan postingan dengan label Tehnique. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tehnique. Tampilkan semua postingan

14 November 2012

Mikel Arteta: Pass lawan Anda dari taman

Mikel Arteta: Pass lawan Anda dari taman 

Jangan biarkan musuh mengisap Anda menjadi 90 menit niggly kick dan terburu-buru dengan panduan FourFourTwo untuk tiki-taka - semua milik maestro lini tengah Arsenal
 

Jangan bergabung dengan pertempuran

 Stay patient, then exploit the gaps
"Ambil permainan di mana Anda inginkan. Jika Anda mendapatkan ditarik ke dalam pertempuran Anda akan menderita. Jika Anda mulai membuat pelanggaran dan memberikan Lemparan ke dalam dan Tendangan Sudut maka Anda kehilangan momentum Anda, yang sulit untuk mendapatkan kembali. Menempel lewat permainan Anda dan menjaga bola di setengah mereka. Jika Anda mulai memaksa bermain dan memberikan bola jauh Anda memberi mereka kesempatan untuk memukul Anda pada serangan balik. Arsene Wenger begitu tenang. Dia mengatakan kepada kita untuk terus bermain sepak bola kami sampai menit terakhir pertandingan, dan itu telah terbayar. "


Ban keluar oposisi

 Stick to your game plan and reap the rewards
"Membuat oposisi berjalan selama 10,, 20 30, 40 menit - mereka akan berjuang untuk mempertahankan tingkat pekerjaan mereka untuk seluruh permainan. Setelah mereka lelah, mereka mulai membuat kesalahan dan Anda dapat menarik mereka menjadi dua lawan satu atau tiga lawan dua situasi. Ini adalah kesempatan Anda untuk menemukan orang cadangan. Jika Anda menjaga bola maka oposisi akan mendapatkan tegang dan ingin mendapatkan agresif. Hal ini akan memaksa mereka untuk keluar dari posisi mereka dan ini adalah ketika Anda mengekspos ruang. Kesabaran - itulah perbedaan antara pemain yang baik dan pemain top ".


Keyakinan adalah kunci

 Believe in your ability to find a solution
"Tidak peduli apa sistem Anda bermain, atau seberapa keras pers oposisi, Anda dapat menemukan keuntungan suatu tempat di lapangan. Anda harus lulus dengan kecepatan dan ketepatan dan percaya tidak hanya pada diri sendiri, tetapi tim-teman, karena kadang-kadang Anda harus menempatkan mereka dalam kesulitan dengan melewati satu sentuhan di daerah ketat dari lapangan. Anda harus bermain bola ke sisi mereka lebih aman - kaki mereka lebih kuat atau di mana masih ada lebih banyak ruang bagi mereka untuk berubah menjadi. Kadang-kadang hanya bermain bola ke kakinya tidak cukup baik. "


ARTETA ON PASSING THE ARSENAL WAY

 Arteta on passing the Arsenal way

Cara kerja Anda keluar dari setiap jalan buntu dengan bor yang rumit, langsung dari tempat latihan Gunners"Di Arsenal, kami melakukan banyak latihan di mana Anda harus bermain melalui manekin, tetapi Anda dapat menggunakan kerucut.Ini adalah bor besar karena itu nyata, Anda bergerak dan menemukan lubang untuk memainkan lulus diagonal, seperti dalam sebuah pertandingan.Latihan dimulai dengan pemain satu melewati bola melalui dua manekin untuk dua pemain, yang dengan satu sentuhan langkah melalui dua manekin berikutnya.Dia kemudian mengoper bola ke pemain ketiga di luar. Pemain tiga mengembalikan lulus dan mulai berlari di sekitar tiga manekin, membentuk segitiga.Bermain satu-sentuhan sepakbola, pemain dua dan tiga pertukaran lewat di antara manekin satu, dua dan tiga.Setelah pemain telah menjalankan tiga manekin melewati tiga dia bermain bola kembali ke dua pemain dan sprint sekitar manekin empat dan lima.Menerima operan, dua pemain mengambil satu sentuhan melalui gerbang manekin dan memainkan lulus diagonal ke pemain tiga saat ia berjalan melewati lima manekin.Proses berulang, dengan masing-masing pemain bertukar posisi searah jarum jam. Bor ini akan membantu Anda selama pertandingan ketika keluar untuk membuat dua lawan satu situasi terhadap bek.Ini juga bagus untuk menemukan orang cadangan. Pikirkan dua pemain sebagai gelandang dan pemain ketiga sebagai bek atau sayap pada tumpang tindih. "Mikel Arteta memakai PUMA Raja Finale booting sepak bola tersedia dari www.prodirectsoccer.com. Follow @ pumafootball

Share

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites